行橋で安いおすすめピラティススタジオを調査しました。
その結果、フィットネススタジオWishが1回あたり一番安いピラティススタジオでした。
ここからは、行橋で安いおすすめすピラティススタジオをご紹介いたします。
少しでも安いピラティススタジオ探しの参考になれば幸いです。
行橋で安いおすすめピラティススタジオ4選
1.フィットネススタジオWish【医療とフィットネスが融合したスタジオ】
福岡県行橋市西宮市にある「フィットネススタジオWish」は、渡辺クリニック2階に併設され医師と健康運動指導士が連携した医療とフィットネスが融合したスタジオです。
最大の特徴は、予防医学を基盤とした生活習慣病の予防・改善を目的としたピラティスプログラムで、定員12名の少人数制と専用テキストによる丁寧な指導が受けられることです。
寝ながら行うため腰や膝に不安がある方でも安心で、インナーマッスルを効果的に鍛えて姿勢改善やプロポーション維持を実現できる医療連携型の本格的なピラティススタジオです。
| スタジオ名 | フィットネススタジオWish |
| 住所 | 福岡県行橋市西宮市5-17-1 渡辺クリニック2F |
| 入会金 | 3,300円（税込み） |
| 登録料 | 3,300円（税込み） |
| 体験レッスン | 1,000円（税込み） |
| 料金 | 月会費:6,600円（税込み）/月4回 |
| 1回あたり最安料金 | 1,650円 |
| レッスン内容 | グループ/マット |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 月・火・金:【10:00～20:00】 水・木:【10:00～21:00】 土:【10:00～13:00】 |
おすすめする人
- 生活習慣病の予防・改善を目的とする人
- 医療連携のもとで安心して運動したい人
- 腰や膝に不安があり、医学的根拠に基づいた指導を受けたい人
- 少人数制でしっかりとした指導を受けたい人
- 専用テキストで自宅でも復習したい人
- 予防医学に興味がある人
おすすめしない人
- 料金を抑えたい人（月会費6,600円と高め）
- 気軽にピラティスを楽しみたい人
- 医療的なアプローチを求めていない人
- 週1回では物足りない人
- 18歳未満の人（年齢制限あり）
2.Suara Studio YOGA&PILATES 行橋店【自宅サロン女性専用のスタジオ】
福岡県行橋市行事にある「Suara Studio YOGA&PILATES 行橋店」は、自宅サロンでプライベートレッスンを提供する女性専用のスタジオです。
最大の特徴は、ヨガとピラティスに加えて、アロマリンパ、脊椎セラピー、よもぎ蒸しなど美と健康に特化した幅広いメニューを組み合わせ、トータルでケアできることです。
一人ひとりのペースに合わせたマンツーマン指導で、骨格を整えて代謝向上を図り冷えやむくみ改善から痩せやすい体質づくりまで、個室のプライベート空間で安心してボディメイクに取り組めるスタジオです。
| スタジオ名 | Suara Studio YOGA&PILATES 行橋店 |
| 住所 | 福岡県行橋市行事３丁目１６ |
| 入会金 | なし |
| 体験レッスン | なし |
| 料金 | 2,500円(税込) |
| 1回あたり最安料金 | 2,500円(税込) |
| レッスン内容 | パーソナル/マット |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | 9:00～20:00 |
おすすめする人
- プライベートレッスンを希望する人
- ピラティス以外の美容メニューも受けたい人
- 冷えやむくみなど女性特有の悩みがある人
- よもぎ蒸しやアロマリンパに興味がある人
- 自分のペースでゆっくり取り組みたい人
- トータルビューティーを目指す人
おすすめしない人
- グループレッスンを希望する人
- 料金を抑えたい人（プライベートレッスンのため高額）
- 本格的なマシンピラティスを求める人
- 男性（女性専用のため）
- シンプルにピラティスのみを求める人
3.【美ハッピー】キリピラティス【リハビリから美しいボディライン作りを目指すスタジオ】
福岡県行橋市大野井にある【美ハッピー】キリピラティスは、エアロビクス指導歴豊富で自身も交通事故の後遺症をピラティスで克服したインストラクターが運営するスタジオです。
最大の特徴は、「呼吸」と「正しい動き」を調和させる独自メソッドで、プレピラティスで筋肉をゆるめてからマシンピラティスに取り組み根本的な骨格改善を目指すことです。
リハビリから美しいボディライン作りまで、機能解剖学に基づいた指導で健康と美しさを同時に実現し、痛みから解放されて自然に女性らしいスリムな体型へと導くピラティススタジオです。
| スタジオ名 | 【美ハッピー】キリピラティス |
| 住所 | 福岡県行橋市大野井858-4 |
| 入会金 | なし |
| 体験レッスン | |
| 料金 |
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| 1回あたり最安料金 | 3,600円 |
| レッスン内容 | グループ・パーソナル/マシン・マット |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | 記載なし |
おすすめする人
- 慢性的な痛みや不調を抱えている人
- 交通事故の後遺症がある人
- スポーツパフォーマンスを向上させたい人
- 根本的な骨格改善を求める人
- 経験豊富なインストラクターに習いたい人
- リハビリ目的でピラティスを始めたい人
おすすめしない人
- 気軽に始めたい初心者
- 料金重視の人
- グループレッスンでワイワイ楽しみたい人
- 短期間で結果を求める人
- 医療的アプローチを求めていない人
4.maruka body studio Pilates【ユアフィットネス24に併設された緑いっぱいの自然に囲まれたスタジオ】
行橋駅西口から徒歩5分、安川通りの中津からあげもり山行橋店の上にある「maruka body studio Pilates」は、ユアフィットネス24に併設された緑いっぱいの自然に囲まれたスタジオです。
最大の特徴は、マシンピラティスとマットピラティスの両方を提供し、リフォーマーなどの専用器具を使って体幹強化から姿勢改善まで幅広くサポートできることです。
リハビリ由来の無理のない運動で関節や筋肉に負担をかけず、呼吸法と動きを連動させながら柔軟性向上と筋力強化を同時に実現し、初心者から上級者まで安心して取り組める本格的なピラティススタジオです。
| スタジオ名 | Pilates maruka body studio |
| 住所 | 福岡県行橋市西宮市2-19-162F（ユアフィットネス24の奥） |
| 入会金 | 5,500円 |
| 登録料 | 5,500円 |
| 体験レッスン | 1,680円 |
| 料金 |
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| 1回あたり最安料金 | 6,600円 |
| レッスン内容 | パーソナル/マット・マシン |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 8:30～21:00 |
おすすめする人
- マシンピラティスとマットピラティス両方を体験したい人
- 駅から近い立地を重視する人
- 自然に囲まれた環境でリラックスしたい人
- 24時間ジムも利用したい人
- 柔軟な料金プランを求める人
- 初心者から上級者まで幅広いレベルに対応してほしい人
おすすめしない人
- 完全個室のプライベートレッスンを求める人
- 医療的サポートを重視する人
- シンプルな料金体系を求める人
- 併設ジムの雰囲気が苦手な人
- 専門的なリハビリ指導を求める人
行橋で安いピラティススタジオを選ぶ5つのポイント
1.インストラクターの資格と経験
ピラティスインストラクターの質は、練習効果と安全性に直結するので、国際的に認められた資格（PMA認定など）を持つインストラクターを選ぶことが大切です。
経験豊富なインストラクターは、個々の体の状態や制限を理解し、適切な修正やバリエーションを提供できます。また、解剖学の知識が豊富で何故その動きが必要なのかを論理的に説明できるかも重要なポイントです。
体験レッスンで指導スタイルが自分に合うかを確認することをお勧めします。
2.スタジオの設備と清潔さ
ピラティススタジオの環境は、快適で安全な練習のために不可欠です。
マットピラティスの場合は十分なスペースと質の良いマットが、マシンピラティスの場合はリフォーマーやキャデラックなどの器具が適切にメンテナンスされているかを確認しましょう。
換気システムが整っており、器具やマットが定期的に清掃・消毒されているかも重要です。更衣室やシャワー設備の清潔さロッカーの利用可否なども、継続して通う上で大切な要素となります。
3.クラスの種類とレベル
自分の現在のフィットネスレベルと目標に合ったクラスがあるかを確認しましょう。
初心者には基礎からしっかり学べる入門クラスが、経験者にはチャレンジングな上級クラスが必要です。また、腰痛改善、姿勢矯正、産後リハビリ、アスリート向けなど、特定の目的に特化したクラスがあるかも重要です。
少人数制かプライベートレッスンかなど指導形態も自分の学習スタイルに合わせて選択しましょう。進歩に応じてレベルアップできるプログラム体系があることも長期継続には大切です。
4.料金体系とスケジュール
経済的に無理なく続けられる料金設定かを慎重に検討しましょう。
月額制、回数券、都度払いなど、自分のライフスタイルに合った支払い方法を選べるスタジオが理想的です。また、仕事や家庭の都合に合わせて通えるよう平日夜間や週末にもクラスが開講されているか確認しましょう。
キャンセルポリシーや振替制度も重要で、急な予定変更にも柔軟に対応できるシステムがあると安心です。体験レッスンの料金や入会金の有無も事前に確認しておきましょう。
5.アクセスと立地
継続的な練習のためには、通いやすさが最も重要な要素の一つです。
自宅や職場からの距離、交通手段、所要時間を考慮しましょう。車で通う場合は駐車場の有無と料金、電車やバスの場合は最寄り駅からの徒歩時間を確認してください。
雨の日や夜間でも安全に通えるルートかどうかも大切です。また、近くにカフェやショッピング施設があれば、レッスン前後の時間も有効活用できます。
立地の利便性が高いほど、長期的な継続が容易になります。
ピラティスの質問や疑問10選
- ピラティスを月4回やるといくらくらいかかりますか？
- ピラティスは週に何回やれば痩せますか？
- ピラティスはなぜ高いのでしょうか？
- ピラティスで太るのはなぜ？
- ピラティスと筋トレどっちが痩せますか？
- マシンピラティスのデメリットは？
- ピラティスを30分すると消費カロリーは？
- ピラティススタジオに入会金はかかりますか？
- ピラティススタジオの体験レッスンはいくらですか？
- ピラティススタジオは男性でも入会できますか？
1.ピラティスを月4回やるといくらくらいかかりますか？
月4回の場合、グループレッスンで月額8,000円〜15,000円程度が相場です。
都市部の人気スタジオでは20,000円を超える場合もありますが、プライベートレッスンなら月40,000円以上かかることが多いです。
2.ピラティスは週に何回やれば痩せますか？
週2〜3回の継続的な実践が理想的です。
ピラティスは筋力アップと代謝向上により間接的にダイエット効果をもたらしますが、食事管理と組み合わせることで3ヶ月程度で効果を実感できるでしょう。
3.ピラティスはなぜ高いのでしょうか？
専門的な指導技術が必要で、インストラクターの資格取得に高額な費用がかかることと少人数制で質の高い指導を提供すること、マシン設備の導入・メンテナンス費用が高額なことが理由です。
4.ピラティスで太るのはなぜ？
筋肉量増加により一時的に体重が増える場合があります。また、運動後の食欲増進で摂取カロリーが増えたり、運動しているという安心感から食事量が増えることが原因として考えられます。
5.ピラティスと筋トレどっちが痩せますか？
短期的な脂肪燃焼は筋トレの方が効果的ですが、長期的な体質改善にはピラティスも有効です。
理想的には両方を組み合わせることで、効率的なダイエットと美しい体づくりが実現できるでしょう。
6.マシンピラティスのデメリットは？
料金が高額になりがちで、マットピラティスと比べて自宅での練習が困難なことです。また、マシンに依存しすぎると自重での体幹トレーニング能力が向上しにくい場合があります。
7.ピラティスを30分すると消費カロリーは？
体重60kgの人の場合、約150〜200kcal程度です。
強度や動きの種類により変動しますが、ウォーキングとジョギングの中間程度の消費カロリーと考えると良いです。
8.ピラティススタジオに入会金はかかりますか？
多くのスタジオで入会金10,000円〜30,000円程度が設定されています。
キャンペーン期間中は入会金無料となることも多いので、タイミングを見計らって入会することをお勧めします。
9.ピラティススタジオの体験レッスンはいくらですか？
1,000円〜3,000円程度が一般的です。
グループレッスンは比較的安価で、プライベートレッスンは5,000円程度かかる場合もあります。
また、無料体験を実施しているスタジオもあります。
10.ピラティススタジオは男性でも入会できますか？
ほとんどのスタジオで男性も入会可能です。
ただし女性専用スタジオも存在するため事前に確認が必要ですが、現状では男性向けクラスや男女混合クラスを設けているスタジオが増えています。
